مطالعه مهارت های زندگی و ابعاد آن

امروز علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه زندگی، بسیاری از افراد در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی های لازم و اساسی هستند و همین امر آنان را در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی روزمره آسیب پذیر کرده است. برای اینکه بتوانیم زندگی خوب و موفقی داشته باشید باید مهارت ها و توانایی های مختلفی داشته باشیم. طبق نظر سازمان بهداشت جهانی، مهارت های زندگی آن نوع مهارت های شخصی و اجتماعی هستند که کودکان و نوجوانان باید آنها را یاد بگیرند تا بتوانند در ارتباط با خود، با انسان های دیگر و به کل اجتماع، به طور مؤثر، شایسته و مطمئن عمل نمایند. مهارت های زندگی بسیار متعدد و ابعاد و ماهیت آنها نسبت به موقعیت ها و فرهنگ ها و جوامع گوناگون متفاوت است. سازمان بهداشت جهانی مهارت های زندگی را به ده ایده اصلی خود آگاهی، همدلی، ارتباط مؤثر، روابط بین فردی، مقابله با هیجان، مقابله با استرس، حل مسئله، تفکر خلاق و تفکر انتقادی معرفی نموده است. با توجه به اینکه موضوع مهارت های زندگی در تحول کلی افراد نقش محوری را دارد، در این مقاله تلاش شده است و جامع ترین تعاریف مهارت های زندگی از دیدگاه صاحب نظران و باد آن بیان شود.

Keywords:

مهارت های زندگی , ابعاد