میترا نظام الملکی - کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد امارات
مینا مجتبایی - استادیاروعضوهیات علمی دانشکده روانشناسی،دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن

هدف پژوهش حاضر تبیین اثربخشی پذیرش وتعهد درمانی به روش اینترنتی بر افزایش امید به زندگی دردانشجویاناست. جامعه اماری پژوهش را دانشجویان دانشگاه آزاد واحد تهران مرکز در نیم سال دوم تحصیلی ( 94-93)شامل شدکه باغربالگری وبه شیوه هدفمند انتخاب , نمونه پژوهش شامل 30نفرکه به صورت تصادفی به دو گروه کنترل (15نفر)وآزمایش (15نفر)تقسیم شدند. افرادگروه آزمایش 8جلسه درمان اینترنتی(با نرم افزار اسکایپ) را گذراندند، از اینافراد(گروه آزمایش وگروه کنترل) قبل وبعد ازمداخله پرسشنامه امید به زندگی اشنایدر گرفته شد وبعد از گذشت یکماه مجددا ازمون بک و اشنایدر به جهت پیگیری روی شرکت کنندگان هردوگروه اجرا شد. بر اساس یافته های پژوهشبین گروه ازمایش وکنترل ازنظرنمرات تفاوت معنا داری وجود دارد. میانگین امید به زندگی گروهها نشان می دهد کهدرمان مبتنی برپذیرش وتعهد به روش اینترنتی موجب افزایش امید به زندگی دانشجویان می شود. از یافته ها نتیجه گیریمی شود که اجرای مداخله ی گروهی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد از طریق ارتباط اینترنتی، ضمن فراهم نمودن بستریبه منظور پذیرش هیجانات، با بکارگیری فنون ذهن آگاهی و سایر روش های ACTبه آموزش افراد را به پیگیریارزش ها و به دنبال آن تعهد نسبت به عمل بر مبنای ارزش ها ترغیب می کند؛ در نتیجه می توان گفت که این امر منجربه افزایش امید به زندگی در دانشجویان می شود. از این رو می توان رویکرد ACTرا به عنوان یک مداخله مناسب بهمنظور ارتقای امید به زندگی دانشجویان به کار برد

پذیرش وتعهد درمانی،امید به زندگی،ارتباط اینترنتی