نهضت صفایی - کارشناسی ارشد تاریخ و فلسفه آموزش وپرورش تعلیم و تربیت اسلامی دبیررسمی آموزش و پرورش شهرستان کنگان استان بوشهر
اسما شجاعی - دبیررسمی آموزش وپرورش شهرستان کنگان استان بوشهر

برای رسیدن به جسمی سالم و آرام نیاز به روانی سالم است و روان سالم هم بدون جسم سالم میسر نیست و جسم هم بدون تغذیه نمی تواند سالم باشد چرا که سلامت جسمی و روانی انسان به میزان قابل توجهی به نوع تغذیه و کیفیت موادغذایی ویتامین ها مربوط است لذا پژوهش حاضرباهدف بررسی هرم غذایی و اصول تغذیه درقرآن کریم وتاثیر تربیتی خوراکی ها درفرهنگ اسلامی صورت پذیرفت این پژوهش برپایه مطالعات کتابخانه ای و به روش تحلیل محتوای کیفی بود که بافیش برداری ازکتاب قرآن گنجینه احادیث سایرکتابها و نشریات اطلاعات جمع اوری شدوجمع بندی صورت گرفت امروزه ثابت شدها ست که تغذیه تاثیر مهمی براعصاب وروان و بالطبع تربیت اجتماعی دارد و تغذیه ناکامی و غلط میتواند اثارنامطلوبی براعصاب و روان انسان گذاشته و موجب ترویج فرهنگی غلط شود چنانچه دربرنامه غذایی روزانه به هرم غذایی انسان که درایات 24-32 سوره مبارکه عبس ذکر شده توجه شود میتواند عاملی باشد برای ترویج فرهنگ تغذیه ای اسلامی چرا که قرآن دراول کتاب طلب بوده و سپس کتاب تغذیه زیرا که اولین ایه نازل شده برپیامبر درموردخلقت و ژنتیک علق است و ازمهمترین عوامل تاثیر گذار برروی ژن والدین تغذیه می باشد بابررسی متون انجام شده میتوان نتیجه گرفت که تاکید قران و احادیث براستفاده ازهرم غذایی و اصول تغذیه درقران بی سبب نبوده و امروزه نیز علم پزشکی به صراحت به این نتیجه دست یافتند

خوراکی ها ، فرهنگ اسلامی ، هرم غذایی ، اصول تغذیه ، قرآن کریم