حسین اوجی - کارشناس ارشد تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی

امروزه چاقی یکی از معضلات زندگی صنعتی برای تمام گروه سنی است بیماری قلبی و عروقی دیابت افزایش خون پر فشاری خون سنگ کیسه صفرا نقرس آرتروز و نیز سرطان سینه روده بزرگ و پروستات به دنبال چاقی شکل میگیرند هم چنین میزان بستری شدن افراد چاق در بخش های مختلف بیمارستانی و نیز زمان لازم برای بهبود کامل آنان تفاوت بسیاری با سایز گروه ها دارد هایپرلیدومی یکی از عوامل اصلی خطر شناخته شده ی بیماری های عروق کرونر میباشد ه با ارتباط بین اختلالات کمیتی و کیفیتی لیپید های پلاسما و خطر بیماری های عروق کرونر شناخته شده است یزدان پناه ۱۳۸۰ هدف تحقیق حاضر بررسی از هشت هفته تمرینات استقامتی همراه با مصرف ال کارنیتین Anethum graveolencs.L بر چربی خون در مردان چاق میباشد روش تحقیق به صورت نیمه چربی و با مطالعات میدانی در شهر شیراز از مهر ماه سال ۹۴ تا آذر ماه ۹۴ روی ۳۰ مرد چاق غیر فعال به صورت داوطلبانه انجام شد. این افراد به شکل تصادفی در سه گروه تمرین مصرف قرص ال کارنتین و ترکیب تمرین همراه با مصرف قرص ال کارنتین قرار گرفتند تمرین به مدت هشت هفته با شدت ۵۰ الی ۷۰ درصد ضربان قلب ذخیره و به فعالیت پرداختند و گروه مصرف قرص روزانه به مقدار ۱۰۰۰میلی گرم قرص ال کارنیتین دریافت کردند برای گروه سوم از ترکیب تمرین همراه با قرص ال کارنیتین استفاده شد.

تمرین استقامتی. قرص ال کارنیتین . چربی خون. مردان چاق