یاشار متیقنی - فارغ التحصیل پزشکی، باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی، دانشگاه محقق مرکز بهداشتی و درمانی و مشاوره دانشجویی اردبیل ایران
لیلا تموک - فارغ التحصیل پزشکی، باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی، دانشگاه محقق مرکز بهداشتی و درمانی و مشاوره دانشجویی اردبیل ایران
تانیا متیقنی - فارغ التحصیل پزشکی، باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی، دانشگاه محقق مرکز بهداشتی و درمانی و مشاوره دانشجویی اردبیل ایران
شیوا محمدنیا - فارغ التحصیل پزشکی، باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی، دانشگاه محقق مرکز بهداشتی و درمانی و مشاوره دانشجویی اردبیل ایران

از آنجا که فراموش نکردن بهداشت روان و نرمش و ورزش اصولی بسیار مهم است و چون همواره مبارزه با معضلاتی مانند بحران اعتیاد از راه هایگوناگون از طریق متولیان امور بهداشتی و سازمانهای مختلف انجام میشود و نیز اراده جهانی در نجات از بحرانهای تهدیدکننده آن است؛ توجهدائمی به این موضوعات بیش از پیش روشن تر می گردد.ورزش و تحرک جسمانی نقش ارزندهای در این زمینه می تواند داشته باشد. مؤثر بودن ورزش در بهبود حالات روحی و جسمی در تحقیقاتمختلف ثابت شده، صرف هزینه های هنگفت نیز برای انجام تحقیقاتی که مؤثر بودن ورزش را در سالم سازی جامعه با توجه به بدیهی بودن آناثبات نمایند، بیهوده است. بلکه آنچه اهمیت دارد، تلاش همه جانبه در اجرای برنامه های بهداشت روان و کنترل اعتیاد و مبارزه اصولی با استعمالسیگار و انحرافات اجتماعی می باشد. هدف از ارائه این مقاله نیز ارائه راه حل ها با متذکر شدن اهمیت و جایگاه والای ورزش در این زمینه می باشد.