فرشته گلستانه - عضو هیئت علمی دانشگاه دریانوردی و علوم دریایی چابهار
فائزه گلستانه - دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشگاه غیرانتفاعی زاهدان

هدف این پژوهش مطالعه اثر برنامه تمرینی ایروبیک در علائم جسمانی و کارکرد اجتماعی زندانیان زن معتاد زندان مرکزی زاهدان بود. بدین منظور 30 نفر زندانیان معتاد به طور تصادفی انتخاب و به دو گروه 15 نفری تقسیم شدند. برنامه تمرینی ایروبیک به مدت هشت هفته و هفت طی سه جلسه به مدت 45 دقیقه اجرا شد. برای مطالعه تأثیر برنامه تمرینی ایروبیک قبل از انجام برنامه آزمون سلامت روان گلذ برگ و هیلیر برای گروه آزمایش و کنترل به عمل آمد و پس از هشت هفته تمرین دوباره این آزمون بر روی دو گروه انجام شد و توسط نرم افزار spss با استفاده از آزمون t نمرات به دست آمده تجزیه و تحلیل شد. و نتایج این پژوهش نشان داد که: پس از هشت هفته برنامه تمرینی ایروبیک علائم جسمانی به (از 6/37± 12/20 به 2/83 ± 4/53 ) طور معنی داری ( 0/05>p) بهبودی یافته است اما در کارکرد اجتماعی (از 4/34 ± 10/33 به 3/80 ± 7/07 ) آزمودنی ها تغییر معناداری (005

علائم جسمانی، کارکرد اجتماعی ، معتاد، زندانی، زن