سلامت روان از دیدگاه قرآن

انسان ها در عرصه هستی به آرامش و سلامت روانی نیاز دارند و به یقین می توان گفت آرامش روانی و عاطفی مهمترین نیاز روزافزون همه انسان ها در گستره عالم است، چرا که غالب افراد در دنیای امروز از ناامنی روانی و اضطراب و افسردگی رنج می برند. به همین جهت سلامت روان انسان و عوامل زمینه ساز آن مورد توجه بسیاری از اندیشمندان بوده است که بر اساس تحقیقات صورت گرفته، انجام اعمال و فرایض دینی در کاهش تنش ها و تعاملات روز مره و تامین سلامت و بهداشت روانی نقش بسزایی دارد، چرا که ایمان به خداوند و انس با قرآن کریم، عوامل اضطراب آفرین را خنثی و یا ریشه کن می کند و یا اینکه بگونه صحیح و منطقی خواسته های انسان را تعدیل می کند و انسان را به عزت نفس و پر هیزگاری دعوت می کند وطبق یافته های بدست آمده هر چه میزان جهت گیری های درونی انسان ها به مضامین وتعالیم الهی وقرآنی بیشتر باشد آرامش روانی وحتی سلامت جسمی بهتری خواهند داشت چرا که باورهای دینی واعتقادی که قرآن کریم بر انجام آنان تاکید فراوان دارد از قبیل : نماز،روزه ،یاد خدا، توکل وبسیاری از اوامر ونواهی الهی می توانند از طریق ایجاد امیدونگرش های مثبت موجبات رضایت خاطر انسان و زمینه ساز آرامش روانی وکاهش فشار روانی را فراهم نمایند.

Keywords:

قرآن , بهداشت , سلامت , روان.آرامش