شیوا شاهرخیان - گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

چاقی با مقاومت به انسوین در ارتباط می باشد با توجه به نقش تمرینات بدنی و داروهای گیاهی مانند سیاه دانه بر قند خون پژوهش نیمه تجربی حاضر با هدف مقایسه از هشت هفته تمرین طناب زنی و مصرف سیاه دانه وعسل به تنایی و به صورت ترکیبی بر قند خون ناشتا در دانش اموزان دختر چاق 12-13 ساله صورت گرفته 32 دانش اموز دختر 12-13 ساله به روش نمونه گیری هدفمند انخاب و به صورت تصادفی به 4 گروه 8 نفره 1- تمرین طناب زنی 2- مصرف سیاه دانه و عسل 3- ترکیبی و 4- کنترل تقسیم شدند. از آزمونهای تی وابسته و تحلیل واریانس یک طرفه برای مقایسه درون گروهی و بین گروهی قند خون ناشتا با سطح معنی داری P<0/05 استفاده شد در بررسی تغییرات دورن گروهی نتایج نشان داد که کاهش معنی داری در سطوح قند خون ناشتا در گروه ای مداخله تحقیق نسبت به گروه کنترل مشاهده شد P<0/05 با توجه به یافته ای تحقیق حاضر هشت هفته طناب زنی و مصرف سیاه دانه و عسل به تنهایی و ترکیبی بر کنترل قند خون دختران چاق 12-13 ساله موثر است و زمانی که به صورت ترکیبی استفاده شوند، اثربخشی بیشتری دارد.

چاقی، تمرین طناب زنی، سیاه د انه، قند خون ناشتا