اثربخشی آموزش پذیرش و تعهد غنی شده با شفقت به خود بر تحمل درد در زنان کمال گرا با دردهای جسمانی

کمال گرایی معمولا به عنوان یک ویژگی شخصیتی در نظر گرفته می شود کهبا تلاش برای بی عیب بودن و وضع استانداردهای بسیار بالا برای عملکردمشخص می شود و با گرایش به ارزیابی منتقدانه رفتار خود و دیگرانهمراه است. با توجه به این یافته، در جهت افزایش تحمل درد در زنانکمال گرا با دردهای جسمانی از ترکیب آموزش پذیرش و تعهد (ACT) و شفقت به خود) که از درمان های شناختی رفتاری می باشند و از آنجا که مولفهپذیرش در هر دو مشترک است ،استفاده شده است. تعیین اثر بخشی آموزشپذیرش و تعهد غنی شده با شفقت به خود بر تحمل درد در زنان کمال گرابا دردهای جسمانی هدف پژوهش حاضر است.روش تحقیق در این پژوهش از نوعنیمه آزمایشی با استفاده از طرح دوگروهی (یک گروه آزمایش ویک گروهکنترل) پیش آزمون، پس آزمون می باشد. جامعه آماری این تحقیق زنانکمال گرای شهر یزد می باشند که نخست افراد کمال گرا با توزیع پرسشنامهغربال شده از چند کلینیک فیزیوتراپی در شهر یزد در سال 1395 انتخابو از میان آنها دو گروه 15 نفره به عنوان گروه آزمایش و کنترل توسطروش نمونه گیری تصادفی انتخاب شده و به پرسشنامه تحقیق جوابدادند.داده های جمع آوری شده توسط نرم افزار spss و آزمون کوواریانس مورد آزمون قرار گرفتند. نتایج نشان داد آموزش مبتنی بر پذیرش و تعهدغنی شده با شفقت به خود می تواند تحمل درد را در زنان کمال گرا بادردهای جسمانی افزایش دهد.

Keywords:

پذیرش و تعهد , شفقت به خود , تحمل درد , زنان کمال گرا