بررسی اثر مصرف مکمل مولتی ویتامین بر خلق و خو، اضطراب و افسردگی سالمندان

زمینه و هدف: ارتباط میان کمبود برخی از ریزمغذی ها با خلق و خو در بسیاری از مطالعات به اثبات رسیده است. اما مطالعات کارآزمایی در خصوص تاثیر مکمل یاری با مولتی ویتامین در بهبود خلق، نتایج متفاوتی داشته اند. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر مکمل مولتی ویتامین بر خلق و خو،اضطراب و افسردگی سالمندان بالای 60 سال اجرا شد. مواد و روش ها: در این کارآزمایی بالینی 120 سالمند با درجات خفیف افسردگی بطور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند (گروه دریافت کننده مولتیوی تامین و گروه دریافت کننده دارونما) که روزانه یک عدد قرص مولتی ویتامین همراه یا بلافاصله بعد از غذا مصرف می کردند. در ابتدا و پایان هفته دوازدهم دریافت غذایی، شاخص های تن سنجی و نمرات افسردگی، اضطراب و خلق و خو مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته ها: پس از دوازده هفته 114 نفر مطالعه را به پایان رساندند. میانگین نمرات افسردگی در دو گروه پس از مداخله با یکدیگر متفاوت نبود. میانگین تغییرات نمرات اضطراب و خلق و خو نیز پس از مداخله بین گروه ها تفاوتی نداشت. همچنین در میانگین وزن و شاخص توده بدنی پس از مداخله نیز بین دو گروه تفاوتی مشاهده نگردید. اندازه گیری میزان مواد غذایی مصرفی افراد حاکی از افزایش معنی دار در میزان انرژی دریافتی در گروه مصرف کننده مولتی ویتامین بود. نتیجه گیری: مطالعه حاضر نشان داد مصرف روزانه یک عدد قرص مولتی ویتامین اثری بر افسردگی، اضطراب و خلق و خو در سالمندان ندارد ولی می تواند اشتهای ایشان و در نتیجه دریافت انرژی را افزایش دهد.

Keywords:

مولتی ویتامین , افسردگی , اضطراب , خلق و خو , سالمندان