اثر بخشی مداخله گروهی مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان پسران داوطلب کنکور سراسری

اضطراب امتحان پدیدهای شایع در میان دانشآموزان و دانشجویان و از جمله مشکالت رایج نظام آموزشی است کهتاثیرات مخربی برعملکردوهمچنین سالمت جسمی وروانی افراددارد.هدف این پژوهش بررسی تاثیرمداخله گروهی مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری براضطراب امتحان دانشآموزان پسرداوطلبکنکور سراسری در شهر تهران است. پژوهش حاضریک مطالعه نیمه تجربی با پیشآزمون و پسآزمون در دو گروه آزمایش و کنترل است. جامعه آماری، دانشآموزان مقطع پیشدانشگاهی منطقه 3 آموزشی شهر تهران و روش نمونه گیری به شیوه خوشهای تصادفی بود؛ به این صورت که دو دبیرستان از این منطقه بهتصادف انتخاب شده و سپس به صورت تصادفی، یکی از آنها به عنوان گروه آزمایش و دیگری به عنوان گروه کنترل تعیین شدند. از هریک از دبیرستانها 13 نفرانتخاب شدهودرگروههای آزمایش و کنترل قرارگرفتند. گروه درمان، 8 جلسه تحت مداخله گروهی مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری قرار گرفتند. گردآوری دادهها به کمک پرسشنامه اضطراب امتحان انجام شد. نتایج تحلیل کواریانس نشان داد میانگین نمرات اضطراب امتحان گروه آزمایش نسبت به گروه گواهدرمرحلهپس آزمون کاهش معناداری پیدا کرد)001/0= P )واین کاهش درمرحلهپیگیری نیزمشاهده شد )001/0= P )نتایج پژوهش حاکی ازاثربخشی مداخله گروهی مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاریبراضطراب امتحان داوطلبان کنکور سراسری است. این تاثیردر مرحله پیگیری نیزپایدار بوده است.

Keywords:

مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری , اضطراب امتحان , فشار روانی