لیلا خسروی مراد - کارشناسی ارشد مدیریت آموزشی
لیلا کیپادخو - دانشجوی دکتری مدیریت آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن
محبوبه پربرتاوشی - دانشجوی دکتری روان شناسی تربیتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران

این مطالعه با هدف تبیین دو مقوله سلامت روان و سبک زندگی اسلامی و عوامل موثر و مرتبط با هریک و نیز تاپذیری از یکدیگر صورت گرفته است. چرا که هر دو متغییر از عوامل مهم و تاثیر گذار در شکل گیری و همچنین بقای حیات اجتماع است، برخورداری فرد از سلامت روان یعنی وی توانسته نیازهای سطوح پایین خود را برآورده نموده و به مرحله خوشکوفایی برسد که در این حالت فرد از کیفیت زندگیش راضی، و مسایل و مشکلات پیرامونش را حل می کند و ارتباطات خوب و اثربخشی با دوستان، همکاران و اعضایخانواده دارد، به اطرافیانش شادی می بخشد و در نهایت به لحاظ معنوی همواره رضایت خاطر دارد. و اما در تحلیل عوامل دستیابی به این مهم آنچه بیشتر از همه و تاثیرگذار به نظر می رسد سبکی است که فرد برای زندگی خود برمی گزیند. چرا که تمامی اصول و مبانی که زندگی فرد را شکل می دهد و یا از آن پیروی می کند همان سبک زندگی است که مجموعه ای ترکیب یافته از آداب مختلف که باید بر مبنای اصول منطقی و نیز کمال جویانه باشد.که از این جهت می توان گفت دین اسلام تنها منبعی است که می تواند کامل و جامع ترینالگو و دستور العملها را برای بهترین سبک زندگی ارایه دهد. پژوهش حاضر، به روش مرور منظم مقالات علمی انجام شده و از نوع کتابخانه ای و با استفاده ازروش اسنادی و تحلیل ثانویه از تحقیقات موجود و منابع اینترنتی بوده است. در نهایت نگارنده بدین نتیجه دست یافته که بهترین و مطمین ترین ابزار و روش جهت حفظ و ارتقای سلامت روان در جامعه سوق دادن آن به سمت سبک زندگی اسلامی است چرا که بهره گیری از ابزار معنوی چون قرآن کریم و مفاهیم والای آن و احکام، احادیث، سیره ایمه و آموزه های دینیبهترین و مطیمن ترین راهگشا می باشد. که در راستای رسیدن به آنچه گفته شد محقق چنین پیشنهاد می نماید که مصادیق سبک زندگی اسلامی را به تفکیک و به صورت عملیاتی در سطح جامعه به انحاء مختلف به تناسب سن، با حمایت دولت و همه دستگاهها به مردم شهر و روستا آموزش داده شود.

سلامت روان، سبک زندگی اسلامی