علی میری - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه علوم و تحقیقات فارس

دوران بارداری همواره با شیوع بالای مشکلات روانشناختی همراه بوده است، مشکلات سلامت رواناز جمله نشانه های اضطراب و افسردگی یکی از مهمترین مسایل قبل، حین و بعد بارداری و همچنین در زمان شیردهی میباشد، به دلیل محدودیت های مداخلات دارویی در این دوران، اهمیت مداخلات روانشناختی دوچندان میباشد، از این رو، هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی بررسی تاثیر درمان شناختی رفتاری در نشانه های اضطراب و افسردگی زنان باردار بود. در پژوهش نیمه آزمایشی حاضر، 30 نفر زن باردار با لحاظ کردن ملاک های ورود و خروج با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند، گروه آزمایش 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت درمان شناختی رفتاری قرار گرفتند، گروه کنترل در این مدت هیچ نوع مداخله روانشناختی و دارویی را دریافت نکردند، از پرسشنامه 28 سوالی سلامت روان جهت جمع آوری اطلاعات استفاده شد. داده ها با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی شامل تحلیل کواریانس مورد تجزیه تحلیل قرار گرفتند. نتایج تجزیه تحلیل داده ها نشان داد که گروه آزمایش با بهبود معنادار نشانه های اضطراب و افسردگی همراه بودند. پژوهش حاضر اثربخشی درمان شناختی رفتاری را در بهبود نشانه های اضطراب و افسردگی زنان باردار را مورد تایید قرار داد، پیشنهاد میشود از این برنامه آموزشی به صورت گسترده ای برای بهبود نشانه های اضطراب و افسردگی زنان باردار مورد استفاده قرار گیرد.

افسردگی، اضطراب، درمان شناختی رفتاری، زنان باردار