مهرآسا افرادی - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری

شیوع بالای اضطراب وافسردگی در دوره سالمندی و کاهش بهزیستی روانشناختی در این دوره از زندگی بسیار چشمگیر است. هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر حضور ذهن بر بهزیستی روانشناختی و سلامت روانی سالمندان بود. روش پژوهش، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش را کلیه سالمندان شهرستان بابل تشکیل دادند. نمونه به تعداد 10 نفر به عنوان گروه آزمایش و 10 نفر به عنوان گروه گواه به شیوه تصادفی ساده انتخاب گردید. برای جمع آوری اطلاعات از دو پرسشنامه بهزیستی روانشناختی ریف و سلامت روان گلوبرگ (GHQ) استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها و آزمون فرضیه ها از دو روش آمار توصیفی و آمار استنباطی (کوواریانس) استفاده گردید و نتایج حاصل از یافته های پژوهش نشان داد که درمان شناختی مبتنی بر حضور ذهن بر بهزیستی روانشناختی، سلامت روان و مولفه های سلامت روانی سالمندان موثر است

درمان شناختی مبتنی بر حضور ذهن، بهزیستی روانشناختی، سلامت روان