حسن زارعی محمودآبادی - استادیار گروه علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه یزد
فاطمه ریسمانیان یزدی - دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی دانشگاه یزد
احمد زندوانیان - استادیار گروه علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه یزد

اضطراب مدرسه شامل افکار و رفتارهای نگران کنندهای است که هنگام حضور در مدرسه دیده می شود. مهارتهایمدیریت استرس می تواند به کاهش این اضطراب کمک کند. لذا پژوهش حاضر با هدف نقش مهارتهای مدیریتاسترس بر کاهش اضطراب مدرسه دانش آموزان انجام شد. این پژوهش به روش کتابخانه ای (تحلیلی- اسنادی) و بااستفاده از کتاب ها، منابع الکترونیکی و بانک های اطلاعاتی انجام شد. در این مقاله پس از ارایه تعریف اضطرابمدرسه و مهارت های مدیریت استرس به نقش مدیریت استرس بر کاهش اضطراب مدرسه دانش آموزان پرداختیم.بررسی ها نشان داد، مهارت های مدیریت استرس در این مطالعه در کاهش اضطراب مدرسه دانش آموزان موثر بودهاست. معلمان بهداشت و پرورشی می توانند با به کارگیری این مهارتها و آموزش آن به دانش آموزان نقش بسیارموثری در پیشرفت تحصیلی و بهبود سلامت روان دانش آموزان داشته باشند.

اضطراب مدرسه، اضطراب شناختی، اضطراب رفتاری، اضطراب فیزیولوژیکی، مدیریت استرس