اثربخشی آموزش ایروبیک بر سلامت روان دانش آموزان دختر کم توان رهنی

مقدمه : با توجه به اهمیت سلامت روانی در کودکان کم توان ذهنی و نیاز به مداخله جهت بهبود این متغیر، هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش ایروبیک بر سلامت روان دانشآموزان دختر کمتوان ذهنی مدرسه صالحه شهر مشهد بود.روش : جامعه آماری این پژوهش شامل همه دانش آموزان دختر کمتوان ذهنی مدرسه صالحه شهر مشهد بود که از این تعداد به روش نمونهگیری در دسترس و بر اساس نمره سلامت روان (GHQ ، (نفر که تمایل به همکاری داشتند به عنوان نمونه انتخاب شدند. این نفر به طور کاملا همتا در 2 گروه نفره A و B گزینش شدند که گروه A ،جلسه آموزش گروهی ایروبیک را دریافت کرد و گروه B گروه کنترل بود که در لیست انتظار قرار داشتند . همچنین برای تجزیه و تحلیل دادهها از تحلیل کوواریانس و برای تسریع در نتایج حاصله از نرم افزار spssاستفاده شد.یافته ها : نتایج پژوهش نشان داد که آموزش ایروبیک به طور معناداری باعث افزایش سلامت روان و کاهش افسردگی، اضطراب وبی خوابی، نشانه های جسمانی و اختلال در عملکرد اجتماعی دانشآموزان کمتوان ذهنی میشود.نتیجه گیری : به عبارت دیگر کودکان کم توان ذهنی که در گروه آزمایش بوده اند، نسبت به کودکانی که در گروه گواه بوده -اند، به طور معناداری سلامت روان آنها افزایش و افسردگی، اضطراب وبی خوابی ، نشانه های جسمانی و اختلال در عملکرد اجتماعی آنها کاهش یافت.

Keywords:

آموزش ایروبیک , سلامت روان , کمتوان ذهنی