کبری فرهمند - دانشجوی کارشناسی ارشدروانشناسی بالینی دانشگاه آزادواحد علوم و تحقیقات نیشابور

پژوهش حاضرباهدف بررسی اثربخش مهارتهای مقابله با هیجان و استرس برکاهش اضطراب امتحان دردانش اموزان دختر مقطع سوم متوسطه شهرقوچان انجام شده است مطالعه حاضر ازنوع نیمه ازمایشی با گروه ازمایش و کنترل و پیش ازمون و پس ازمون می باشد جامعه اماری را کلیه دانش اموزان سال سوم مدارس متوسطه دخترانه شهرستان قوچان تشکیل میدهد ازبین دبیرستانهای این شهرستان یک دبیرستان بصورت نمونه گیری خوشه ای انتخاب شد براین اساس ازبین دانش اموزان بصورت تصادفی تعداد 30دانش اموزان دردوگروه 15نفری گروه کنترل و گروه ازمایشی به عنوان نمونه انتخاب میگردد گروه ازمایش به مدت 6جلسه 30دقیقه ای و دو بار درهفته برنامه آموزش مهارتهای مقابله باهیجان به روش مشاوره گروهی را تجربه کردند قبل ازشروع جلسات ازمونهای اضطراب امتحانو استرس به عنوان پیش ازمون درهردو گروه اجرا میگردد پس ازاتمام جلسات هردو گروه موردمطالعه مجددا به ازمونهای یاد شده پاسخ دادند داده های حاصل ازاین پژوهش بوسیله ازمونهای اماری توصیفی میانگین و انحراف استاندارد و روشهای اماراستنباطی ازجمله ازمون تحلیل واریانس یک راهه تحلیل کواریانس و ازمون تعقیبی LSD ازطریق نرم افزار SPSS-16 موردتجزیه و تحلیل قرارخواهد گرفت دراین تجزیه و تحلیل تاثیر متغیرهای کنترل پیش ازمون ازروی نمرات پس ازمون برداشته شد و سپس دوگروه باتوجه به نمرات باقیمانده مقایسه میشوند نتایج بیانگراینست که اموزش مهارتهای مقابله با هیجان و استرس موجب 37درصد تغییرات متغیر وابسته شده است

مهارتهای مقابله با هیجان ، استرس ، اضطراب امتحان، دانش آموزان