سیده عفت موسوی نژاد - گروه مشاوره، واحد قوچان، دانشگاه آزاد اسلامی، قوچان، ایران
محمدسعید عبدخدایی - گروه علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران

هدف این پژوهش تعیین تاثیر ذهن آگاهی بر افزایش باورهای فراشناختی مثبت و کاهش اضطراب مرگ سالمندان شهرستان قوچان بود. این پژوهش شبه آزمایشی، بر اساس طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل انجام گرفت. جامعه آماری مورد پژوهش در این پژوهش عبارت بود از همه سالمندان تحت پوشش سازمان بهزیستی شهرستان قوچان، تعداد 60 نفر از این افراد، به طور تصادفی در قالب یک گروه آزمایشی و یک گروه کنترل (هر کدام 30 نفر) سازماندهی شدند. در این پژوهش از دو پرسشنامه شامل پرسشنامه فراشناخت ولز و هاتون (MCQ (و پرسشنامه اضطراب مرگ تمپلر برای گردآوری اطلاعات استفاده شد.گردآوری داده ها در مدت 60 روز در نیمه دوم سال 1394 انجام گرفت. در تحلیل آماری داده های پژوهش، از روش آماری تحلیل کوواریانس استفاده شد. یافته های پژوهش حاکی از آن بود تاثیر آموزش مهارتهای ذهن آگاهی بر مولفه های خودآگاهی شناختی، نیاز به کنترل افکار و بر نمره کل باورهای فراشناختی مثبت سالمندان تاثیر داشته است. از طرفی آموزش مهارتهای ذهن آگاهی بر اضطراب مرگ سالمندان اثر بخش نبود. بنابراین آموزش مهارتهای ذهن آگاهی را در بهبود وضعیت زندگی سالمندان مقیم مراکز اقامتی توصیه می کنیم.

ذهن آگاهی، باور فراشناخت، اضطراب مرگ، سالمند