خدیجه پژوهشی نیا - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی بوشهر، واحد علوم و تحقیقات

در عصر حاضر که عصر رقابت های علمی می باشد، اضطراب امتحان روز به روز در حال افزایش است. این اضطراب باعث انحراف توجه فرد شده و با مشغول شدن فکر و کاهش پردازش اطلاعات باعث می شود انسان از بخش عمده ای از ظرفیت فکری خود محروم گردد. اضطراب امتحان زمانی ایجاد می شود که فرد درباره ی کارایی و توانایی ذهنی خود در موقعیت امتحان دچار نگرانی و تشویش شود و این حالت به افت عملکرد وی منتهی گردد. هنگامی که اضطراب امتحان رخ می دهد، بسیاری از فرآیندهای شناختی و توجهی با عملکرد موثر فرد تداخل می کنند. بنابراین برخی از دانش آموزان و دانشجویان در مراحل مختلف، قبل از امتحان و پس از امتحان اضطراب را تجربه می کنند و این امر سبب می شود که بسیاری از فرآیند های شناختی و توجهی با عملکرد موثر فرد تداخل ایجاد کند. با توجه به اثرات منفی اضطراب بر عملکرد تحصیلی دانشجویان، اجرای برنامه های پیشگیری از تداوم اضطراب، ارایه خدمات روان شناختی و مشاوره و همچنین شناسایی علل آن و سپس برنامه ریزی جهت حذف ضروری است. بهتر است در مورد میزان شیوع اضطراب امتحان اطلاعات لازم را داشته باشیم و به درمان آن اقدام کنیم.

اضطراب امتحان، دانش آموزان، شیوع