فاطمه تتر - کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی
میلاد هیکی - کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

پژوهش حاضر با هدف بررسی میزان درجه آزادی مفصل زانو متعاقب کوفتگی عضلانی تاخیری در سیکل های مختلف بیوریتم جسمانی صورت گرفته است. این پژوهش از لحاظ هدف از نوع تحقیقات کاربردی و از لحاظ شیوه اجرا، بدلیل داشتن طرح پیش آزمون- پس آزمون، جزء تحقیقات نیمه آزمایشی محسوب می شود. جامعه آماری این پژوهش را تعداد 135 نفر از دانشجویان دختر غیرورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی واحد اندیمشک تشکیل داده اند. ابتدا با استفاده از فرم سلامت جسمانی به غربالگری جامعه پرداخته شد و در ادامه تعداد 30 نفر از افرادی که بصورت داوطلبانه فرم رضایت شرکت در پژوهش را پر کرده بودند، به عنوان نمونه انتخاب شدند. سپس این تعداد بر اساس نتایج حاصل از نرم افزار بیوریتم، در گروه های سه گانه قرار گرفتند و میزان دامنه حرکتی مفصل زانو قبل و بعد از بوجود آمدن کوفتگی عضلانی تاخیری با استفاده از گونیامتر اندازه گیری شد. داده ها توسط آزمون تحلیل واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی شفه مورد تحلیل قرار گرفته شدند. نتایج تحقیق بصورت خلاصه نشان داد بین میزان دامنه حرکتی مفصل زانو قبل و بعد از کوفتگی عضلانی تاخیری در سیکل های مختلف بیوریتم جسمانی تفاوت معنادار وجود دارد.

دامنه حرکتی مفصل زانو، کوفتگی عضلانی تاخیری، بیوریتم جسمانی، اندیمشک