تاثیر دو روش سرمادرمانی متفاوت بر چابکی، سرعت و توان انفجاری مردان فوتبالیست متعاقب آزمون شبیه سازی شده فوتبال لافبرو

بازیکنان نخبه فوتبال متعهد به شرکت در بازیهای لیگ، حذفی و مسابقات مل6ی و بین المللی میباشند و ممکن است طی یک فصل رقابتی در بیش از 50 مسابقه سنگین و شدید حضور یابند. این تعداد مسابقه همراه با ناکافی بودن زمان بازگشت به حالت اولیه بر دستگاههای مختلف فیزیولوژیک از جمله دستگاه عضلانی-اسکلتی فشار زیادی وارد میکند ( .(2 روشهای مختلفی برای کاهش خستگی و آسیب عضلانی وجود دارد 3)، .(4 اگرچه غوطه وری در آب سرد (سرمادرمانی) پس از ورزش به عنوان راهبردی کارآمد برای بازگشت به حالت اولیه یا درمان آسیبهای حاد استفاده میشود (8)، اما مطالعات اندکی تاثیر قطعی کاربرد این روش برای مقابله با بروز آسیب و خستگی عضلانی ناشی از ورزش صورت گرفته است 3 )، .(4 همچنین، استفاده از شکلهای مختلف سرما نتایج متفاوت و گاه متناقضی منجر شده است. از این رو، مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر ترکیب استراحت فعال و غوطه وری در آب سرد، ترکیب استراحت فعال و ماساژ با یخ، استراحت فعال بر عملکرد جسمانی مردان فوتبالیست دانشگاهی انجام شد.