تاثیر هشت هفته تمرین استقامتی همراه با مکمل دهی کلرلا بر مقادیرآنزیم های کبدی در زنان میانسال دیابتی نوع دو

با توجه به شیوع چاقی و افزایش بیماری های قلبی عروقی و کبد چرب استفاده از شیوه های مختلف از جمله تمرینات ورزشی و مصرف مکمل های گیاهی رو به افزایش است. لذا پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر هشت هفته تمرین استقامتی همراه با مکمل دهی کلرلا بر مقادیر سرمی آنزیمهای کبدی در زنان میانسال دیابتی نوع دو انجام شد.روش شناسی: در این پژوهش نیمه تجربی40 زن غیر فعال دیابتی نوع دو ( 45 -65 ساله) با شاخص توده بدنی بیشتر از 25 با تخصیص تصادفی در چهار گروه کنترل ، مصرف کلرلا ، تمرین استقامتی و مصرف کلرلا و تمرین استقامتی قرار گرفتند. تمرینات استقامتی سه جلسه در هفته به مدت هشت هفته با شدت 65 تا 85 در صد ضربان قلب بیشینه و مدت 25 تا 40 دقیقه اجرا شد. مکمل کلرلا نیز روزانه به میزان 600 میلی گرم در دو وعده غذایی بصورت کپسول مصرف شد. در ابتدا و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی نمونه گیری خون در حالت ناشتا به میزان5CC از ورید بازویی به منظور اندازه گیری مقادیر آنزیمهای کبدی شامل آلانین ترانس آمیناز، آسپارتات ترانس آمیناز و آلکالین فسفاتاز انجام شد. از آزمون شاپروویلک برای بررسی طبیعی بودن داده ها و آزمون تحلیل واریانس یک راهه (ANOVA) به منظور بررسی اثربخشی پروتکل تمرینی استفاده شد . کلیه آزمون های آماری در سطح معناداری ( P> 0/ 05 ) انجام شد.نتایج : بر اساس نتایج حاصل از آزمون تحلیل واریانس یک راهه، تفاوت معنیداری بین گروه های مختلف در مقادیر آنزیم های آسپارتات آمین ترانسفراز (P=0/004) (AST)، آلانین آمین تراسفراز (P=0/011) (ALT) و آلکالین فسفاتاز (ALP) (P=0/009) مشاهده شد.نتیجه گیری : استفاده از مکمل کلرلا می تواند در کاهش آسیب های کبدی موثر بوده و احتمالا در درمان بیماران دیابتی مبتلا به کبد چرب تاثیر گذار باشد.

Keywords:

کلرلا , تمرین استقامتی , آنزیم های کبدی , زنان میانسال دیابتی نوع دو