تاثیر تصویرسازی توام با حرکت همزمان بر عملکرد و یادگیری دریبل فوتبال

امروزه یکی از جدیدترین نوع تصویرسازی ذهنی،تصویرسازی توام باحرکت (همزمان) می باشد که تحقیقات کمی در این حوزه انجام شده است.هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر تصویرسازی توام با حرکت بر عملکرد ویادگیری دریبل فوتبال می باشد،تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی بود و شامل پیش آزمون و پس آزمون مکرر می باشد ،بدین منظور45نفر از دانشجویان پسر بر اساس نتایج پرسشنامه نسخه تجدید شده تصویرسازی حرکتی((MIQ-R به سه گروه(تمرین جسمانی،تمرین جسمانی وتصویرسازی،تصویرسازی توام با حرکت) تقسیم شدند و در یک دوره تمرینی 3هفته ای و هر هفته 4 جلسه شرکت کردند.ابتدا از آزمودنی ها پیش آزمون گرفته شد و بعد از آن طی دوره تمرینی با توجه به پروتکل مربوط،تکلیف را انجام دادند به این صورت که گروه تمرین جسمانی فقط تکلیف را انجام می داد،گروه تمرین جسمانی و تصویرسازی بعد از انجام تکلیف به آرام سازی پرداخته و سپس تصویرسازی انجام دادند،گروه تصویرسازی توام با حرکت همزمان با تمرین جسمانی به تصویرسازی تکلیف پرداختند.بعدازدوره تمرینی از آزمودنی ها پس آزمون گرفته شد وبعد از 24ساعت بی تمرینی آزمون یادداری انجام شد.نتایج نشان داد نمرات گروه تصویرسازی توام با حرکت در مرحله پس آزمون و یادداری نسبت به دوگروه دیگر بالاتر بوده و دارای اختلاف معناداری می باشد.همچنین گروه تمرین جسمانی و تصویرسازی ذهنی در مرحله پس آزمون و یادداری در مهارت دریبل نسبت به گروه تمرین جسمانی دارای اختلاف معناداری است.

Keywords:

تصویرسازی ذهنی , تصویرسازی توام با حرکت , آرام سازی , دریبل فوتبال