شبیه سازی تاثیر تمرینات پیلاتس بر آمادگی جسمانی افراد کم توان ذهنی

افراد کم توان ذهنی از جمله افرادی هستند که به علت شرایط ذهنی و روانی ویژه در مقایسه با افراد سالم تحرک کمتری دارند. ورزش و تمرین یکی روشهای افزایش آمادگی جسمانی و روانی در افراد است ولی افراد کمتوان ذهنی از محدودیتهای حرکتی برخوردارند. تمرینات پیلاتس روشی برای سلامتی ذهن و جسم است این ورزش روش مناسب برای تمرین و آگاهی ذهن- بدن و کنترل حرکات وضعیتی با درخواستهای عصبی و عضلانی بالاست بنابراین، این ورزش بر روی بیماران ذهنی که از لحاظ رفتار حرکتی دارای محدودیت هستند مناسب است و در جهت بالا بردن آمادگی جسمانی این افراد میتواند بکار آید. در این مقاله برای شبیه سازی اثر تمرینات پیلاتس بر روی افراد کمتوان ذهنی ابتدا به صورت عملی، تمرینات پیلاتس بر روی افراد کمتوان ذهنی مورد آزمایش قرار گرفته است. نتایج آماری نشان میدهد استقامت و قدرت عضلانی بیشتر از 75 درصد افراد شرکت کننده پس از انجام تمرینات افزایش یافته است. با جمع آوری دادههای مربوط از افراد، قبل از تمرینات و پس از آن با استفاده از الگوریتم شبکه عصبی اقدام به شبیه سازی و دسته بندی دادهها نمودیم. نتایج به دست آمده از شبیه سازی نشان داد دسته بندی با دقت و صحت بالای 95 درصد انجام شده است.

Keywords:

تمرینات پیلاتس , افراد کمتوان ذهنی , شبیه سازی , شبکههای عصبی , دسته بندی