تاثیر نماز در سلامت روان

سلامت عبارت است از آسایش کامل جسمی، روانی، اجتماعی و نه فقط نبودن بیماری و ناتوانی. می توان با تقویت روحیه و کاستن از اضطراب خاطر، اثرات مثبت و مفیدی بر درمان بیماری و افزایش مقاومت بدن گذاشت و در تکمیل این استفاده، نقش ایمان و اعتقاد مذهبی بر سلامت به مفهوم جامع آن را هم می توان در این مجموعه دید بخصوص اقامه نماز را.بررسی پیشینه ها در این مقاله نشان می دهد که بطور کلی ایمان قوی و محکم باعث مصونیت در برابر بیماری های روانی است. و عبادت وذکر خدا در ایجاد بهداشت روانی و آرامش افراد نقش اساسی دارد. بین نماز و باورهای دینی و سلامت روانی ارتباط مثبت وجود دارد. نماز مهمترین وسیله ایجاد نشاط معنوی و آرامش روحی و روانی وباعث از بین بردن تنش ها، اضطراب ها و افسردگی روز مره، حفظ تعادل روانی و استمرار امیدواری در انسانها می شود. همچنین از دیگر اثرات نماز بر زندگی انسان ها این است که نماز باعث تحمل شداید و سختیهای زندگی و تقویت نیروی مبارزه با مشکلات، امید و ایمان می شود.

Keywords:

نماز , سلامت روان , بیماری روانی , ایمان مذهبی , سلامت روانی