نقش نماز و ادعیه در سلامت روان

بهداشت روان مقوله ای است مهم و فراگیر که بهداشت فردی تمام اقشار جامعه را در بر می گیرد و ضرورت رعایت توجه دقت و رسیدگی به بهداشت روان وظیفه ای است که بر عهده تک تک افراد جامعه به منظور سالم نگه داشتن روح الهی دمیده شده در وجود انسان بوده که در پرتو آن جسم تسکین و آرامش خواهد یافت. در اکثر جوامع بشری پنج نهاد اساسی در شکل گیری افراد موثر است که عبارتند از: اجتماع، خانواده، همگنان، مدرسه و مذهب. لیکن شناخت این عوامل بخصوص در رابطه با بهداشت روانی امری ضروری است؛ زیرا در طرح ریزی و ایجاد و تکوین شخصیت اهمیت بسیار دارند. نتایج نحقیقات فراوان نشان می دهد که انجام اعمال و فرایض دینی از جمله (دعا و نماز) در کاهش تنش ها و تاملات روزانه و تامین سلامت و بهداشت روانی افراد موثر است. امروزه دانشمندان علم روانشناسی دریافته اند که داشتن تقید معنوی و ایمان محکم به دین، اضطراب و وسواس و نگرانی را که زمینه بسیاری از بیماری هاست، برطرف می کند و متفکران بزرگ جهان به این نتیجه رسیده اند که نماز و به یاد خدا بودن تکیه گاه محکم در امیدوار بودن افراد معتقد به خدا می باشد و از این باور مذهبی می توان در انواع مختلف درمان ها استفاده کرد و انسان زمانی به آرامش می رسد که به آنچه از طرف خداوند رسیده باور عمیق داشته باشد.در این پژوهش به نقش محوری و یاد خدا و دعا در بهداشت روانی انسان پرداخته شده است

Keywords:

نماز , دعا , بهداشت روان , سلامت روح