نیلا علمی منش - عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه پیام نور

قدردانی و شکرگزاری یکی از مقوله های مطرح در سطح علمی است که در بین آموزه های دینی جایگاهوالایی دارد. شکر جلوه های متفاوتی دارد که میتوان آن را به سه دسته کلی قلبی، زبانی و عملی تقسیمکرد.شکرگزاری با بسیاری از جنبه های زندگی از جمله امید، رضایت و همکاری گروهی و اجتماعی رابطهدارد و بر آنها تاثیر مثبت میگذارد. کاهش استرس و افزایش احساس شادکامی از فواید دیگر شکر است.همچنین میتوان از شکر جهت پیشگیری و درمان استفاده کرد. توجه به نعمت ها، درست مصرف کردن وعبادت بهترین راه های شکرگزاری است.