اثر 8 هفته تمرین هوازی تداومی و تناوبی بر الکترولیت های سرم مردان سالمند
Publish place: Second International Conference on Applied Research in Physical Education, Sport Science and Championship
Publish Year: 1396
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 523
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PESSO02_089
تاریخ نمایه سازی: 2 تیر 1397
Abstract:
با توجه به کمبود پژوهش ها در زمینه تاثیر تمرینات هوازی تداومی و تناوبی، هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تاثیر دو نوع تمرین هوازی تداومی و تناوبی بر سطوح سدیم و پتاسیم سرم مردان سالمند بود. 30 مرد سالمند 602 تا 70 ساله، به طور تصادفی به سه گروه تمرین هوازی تداومی، تمرین هوازی تناوبی و کنترل تقسیم شدند. دو گروه تمرینی در 8 هفته تمرینهوازی تداومی یا تناوبی شرکت کردند. 24 ساعت قبل از شروع تمرینات و 48 ساعت بعد از پایان تمرینات، نمونه خونی از آزمودنی های سه گروه گرفته شد. جهت مقایسه تغییرات متغیرهای مورد مطالعه در چهار گروه، از آزمون تحلیل واریانس عاملی با اندازه گیری مکرر استفاده شد. سطوح استراحتی سدیم و پتاسیم سرم قبل و بعد از 8 هفته تمرین، تفاوت معناداری بین دو گروه تمرینی وجود نداشت P> 0.05 سطوح هم سدیم و هم پتاسیم سرم در هر دو گروه تمرین هوازی تداومی و تناوبی به طور معنادار کاهش یافت P<0.05 نیازمند بررسی های بیشتر با تعداد آزمودنی بیشتر و کنترل دیگر عوامل اثرگذار می باشیم
Keywords:
Authors
علی مرادی
گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد شوشتر، دانشگاه آزاد اسلامی، خوزستان، ایران
مرضیه روحی زاده
مدرس موسسه آموزش عالی جهاد دانشگاهی استان خوزستان