اثربخشی آموزش مهارت های کنترل خشم بر کاهش پرخاشگری در ورزشکاران رزمی

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهار ت های کنترل خشم بر کاهش پرخاشگری در ورزشکاران ورزش رزمی است . این مطالعه به صورت نیمه آزمایشی و در قالب طرت تحقیقی پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و پیگیری انجام شود. جامعه آماری کلیه ورزشکاران حرفه ای ورزش رزمی شهر همدان بودند که از این تعداد 60 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. و به طور تصادفی در دو گروه 30 نفری آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش در زمینه مهارت های کنترل خشم آموزش هایی دریافت کردند. در این پژوهش از پرسشنامه باس و پری به منظور گردآوری داده ها استفاده شد. که از طریق تحلیل کوواریانس یک راهه و تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر تحلیل، مورد تجزیه تحلیل قرار گرفتند. نتایج این بررسی نشان داد که آموزش کنترل خشم منجر به کاهش مولفه های رفتار و احساسات پرخاشگرانه در گروه آزمایش گردید و این نتایج در طول زمان دارای ماندگاری اثر هستند. از این رو می توان اینگونه نتیجه گیری کرد که آموزش مهارتهای کنترل خشم باعث افزایش توانایی و کنترل و پیشگیری از خشم در ورزشکاران رزمی می شود و بر پرخاشگری ورزشکاران رزمی اثرگذار است.

Keywords:

مهارتهای کنترل خشم , پرخاشگری , ورزشکاران رزمی