حسین عاشوری - مربی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم انسانی دانشگاه پیام نور

مطالعه و بررسی پژوهش های انجام شده نشان دهنده آن است که درصد بالایی از دانش آموزان ایرانی مبتلا به ناهنجاری های اندام تحتانی از جمله زانوی ضربدری هستند. هدف این مطالعه بررسی هشت هفته تمرینات حرکات اصلاحی بر ناهنجاری زانو ضربدری دانش آموزان دختر دوره اول متوسطه شهر ملایر تاثیر معناداری می باشد. جامعه آماری این پژوهش، 526 دانش آموز از چهار مدرسه دوره اول متوسطه بود که به صورت تصادفی از بین مدارس شهر ملایر در سال تحصیلی 96 - 95 انتخاب شدند. ابتدا آزمودنی ها پرسشنامه و رضایت نامه مربوط ر ا تکمیل کردند . 36 نفر از دانش آموزان به روش هدفمند انتخاب شدند. داده ها به کمک آزمون های آماری t وابسته و همبستگی پیرسون تجزیه و تحلیل گردید. نتایج نشان داد که میانگین اندازه ناهنجاری زانوی ضربدری دانش آموزان قبل از تمرنات حرکات اصلاحی برابر با 320 / 5 و پس از هشت هفته تمرنات اصلاحی برابر با 672 / 5 به دست آمده است. اختلاف میانگین این دو اندازه 351 / 0 است. ناهنجاری زانوی ضربدری دانش آموزان پس از هشت هفته تمرینات حرکات اصلاحی به طور معنی داری بهبود یافته است. همچنین بین سن و قد با ناهنجاری زانو ضربدری ارتباط معنا داری را مشاهده نگردید. لذا به درمانگران، ورزشکاران، مربیان و پزشکیاران ورزشی، متخصصین حرکات اصلاحی و مربیان توصیه می شود از این پروتکل تمرینی به منظور اصلاح عارضه زانوی ضربدری استفاده کنند.

زانوی ضربدری، حرکات اصلاحی، دانش آموزان دختر