مقایسه اثر دوزهای مختلف کافیین بر سروتونین، دوپامین، شاخص خستگی و توان بی هوازی ورزشکاران نخبه کاراته کا

هدف از این تحقیق بررسی مقایسه اثر دوزهای مختلف کافیین بر سروتونین دوپامین، شاخص خستگی و توان بی هوازی مردان کاراته کای هست. روش تحقیق: این تحقیق از نوع نیمه تجربی بوده و 12 نفر از کاراته کاران نخبه به عنوان نمونه انتخاب شدند. آزمون ها در سه نوبت یک بار در حالت کنترل، بدون استفاده از کافیین (دارونما) و یک دفعه با دوز پایین 5 میلی گرم به ازاء هر کیلو از وزن بدن و دفعه بعد با دوز بالا 10 میلی گرم به ازاءهر کیلو از وزن بدن، بین هر آزمون سه روز زمان گذاشته شد. یافته ها : نتایج آزمون برای گروهی که 5 میلی گرم و گروهی که ده میلی گرم کافین مصرف میکردند، مشاهده شده درزمانی که 5 میلی گرم کافین مصرف می کردند مقدار P کاهش پیدا کرد (P≤0/05)، لذا میانگین سرتونین، دوپامین، شاخص خستگی و توان بی هوازی قبل و بعد از نوشیدن 5 میلی گرم کافیین دارای اختلاف آماری معنی دار بود. ولی زمانی که 10 میلی گرم کافین مصرف می کردند مقدار P مشاهده شده افزایش پیدا کرد (P≤0/05)، بنابراین میانگین سرتونین، دوپامین، شاخص خستگی و توان بی هوازی قبل و بعد از نوشیدن 10 میلی گرم کافین دارای اختلاف آماری معنی دار نبود. نتیجه گیری: نتایج حاصل از تحقیق نشان داد دوزهای پایین کافیین ( 5 میلی گرم ) اثر گذاری بیشتری بر شاخص های سروتونین، دوپامین، شاخص خستگی و توان بی هوازی مردان کاراته کای دارند.

Keywords:

کافیین , سروتونین , دوپامین , شاخص خستگی , توان بی هوازی