نگین مرادی - کارشناس ارشد روانشناسی، دانشگاه اصفهان، معلم آموزش و پرورش
فاطمه وزیری وحید - کارشناس ارشد روانشناسی، دانشگاه باهنر

سبک زندگی سالم یکی از ملزومات زندگی کودکان و نوجوانان است، به این دلیل که عادات و رفتارهای تثبیت شده در این مقاطع سنی بر تمام مراحل زندگی انسان اثر می گذارد. با وجود اینکه پژوهش های بسیاری به بررسی سبک زندگی پرداخته اند، ولیکن سبک زندگی سالم در کودکان و نوجوانان همچنان نیاز به بررسی بیشتری دارد. در پژوهش حاضر پس از مروری بر تعریف سبک زندگی، نظریه ها و ابعاد آن به سبک زندگی سالم در کودکان و نوجوانان پرداخته شده است.

سبک زندگی، سالم، کودکان ، نوجوانان