نگار آرازشی - دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بوکان، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، بوکان، ایران
پونه مختاری - استادیار دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکز
سید محمد کاظم واعظ موسوی - استاد دانشگاه امام حسین (ع)

حرکات در الگوی درونمرحله باثبات تر از الگوی برون مرحله اجرا می شوند، با وجود این اخیرا برخی شواهد نشان داده اند که ثبات الگوهای حرکتی برونمرحله تحت تاثیر سطح تبحر ورزشکاران قرار میگیرد؛ بنابراین، هدف تحقیق حاضر بررسی اثر سطح تبحر ورزشکاران بر ثبات حرکات هماهنگ دو عضوی است. از عملکرد 30 ورزشکار مبتدی و ماهر رشته ایروبیک پیشرفته هنگام اجرای دو الگوی حرکتی درون مرحله و برون مرحله منتخب با استفاده از شش دوربین و فرکانس 100 هرتز به طور سه بعدی فیلمبرداری شد. داده ها با استفاده از نرم افزار متلب پردازش و سپس تجزیه و تحلیل شد. نتایج تحلیل واریانس دو عاملی در سطح α<0/05 نشان داد ثبات اجرای الگوی حرکت درون مرحله در هر دو گروه یکسان است. همچنین در افراد مبتدی، اجرای حرکت در الگوی درونمرحله باثبات تر از برون مرحله است، اما ورزشکاران ماهر الگوهای حرکتی درونمرحله و برونمرحله را با ثبات یکسان اجرا می کنند. نتایج در چارچوب اثر تمرین بر کسب تبحر در اجرای حرکات برون مرحله بحث شده است.

هماهنگی نامتقارن دو عضوی، ایروبیک پیشرفته، الگوی حرکتی درون مرحله، الگوی حرکتی برون مرحله، سطح تبحر