مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین پلایومتریک و قدرتی بر آنزیم کراتین کیناز و پروتیین واکنشگر-C سرمی مردان تکواندوکار
Publish place: Journal of Sport Physiology، Vol: 7، Issue: 25
Publish Year: 1394
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 581
This Paper With 16 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JSP-7-25_009
تاریخ نمایه سازی: 23 آبان 1397
Abstract:
هدف پژوهش حاضر مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین پلایومتریک و قدرتی با وزنه بر آنزیم کراتین کیناز تام و پروتیین واکنشگر-C سرمی مردان تکواندوکار بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی دو گروهی بود و در آن بیست نفر مرد تکواندوکار به طور تصادفی در دو گروه همگن (قدرتی و پلایومتریک) دسته بندی شدند. آزمودنی های گروه قدرتی با وزنه، شش دوره تمرینات باز کردن زانو و پرس پا (شدت 70%) را تا رسیدن به واماندگی اجرا کردند. آزمودنیهای گروه پلایومتریک نیز شش دوره از تمرینات پرش عمقی و پرش جانبی (شدت 70%) را تا رسیدن به واماندگی اجرا کردند. آنزیم کراتینکیناز تام و پروتین واکنشگر-C سرمی هر دو گروه طی سه مرحله( 30 دقیقه قبل، بلافاصله و 24 ساعت بعد از تمرین) اندازه گیری شد. داده ها در قالب میانگین و انحراف استاندارد با استفاده از تحلیل واریانس با اندازهگیریهای مکرر و آزمون بونفرونی در سطح معناداری (0.05پروتیین واکنشگر-C سرمی هر دو گروه بعد از تمرین به طور معناداری افزایش یافت، اما در تغییرات این شاخصها بین دو گروه پلایومتریک و قدرتی تفاوت معناداری مشاهده نشد (0.05پلایومتریک آسیب عضلانی و التهاب بیشتری در مقایسه با تمرینات قدرتی به همراه نداشت.
Keywords:
Authors
کیوان گدرونی
کارشناسی ارشد دانشگاه تبریز
افشار جعفری
دانشیار دانشگاه تبریز
محمدعلی حسینپورفیضی
استاد دانشگاه تبریز