بررسی وضعیت فعالیت فیزیکی و عوامل مرتبط با آن در زنان میانسال

مقدمه: زندگی بدون تحرک به عنوان یک عامل خطر بالقوه بیماری های مزمن و مرگ و میر زودرس، و از نگرانی های سازمان جهانی بهداشت اعلام شده است. با توجه به اینکه میانسالان جزء افراد در معرض خطر بیماری های مزمن بوده و اهمیتی که فعالیت فیزیکی در پیشگیری از این بیماری ها دارد، این مطالعه با هدف ارزیابی سطح فعالیت فیزیکی و عوامل مرتبط با آن در زنان میانسال شهرستان جوین انجام شد. روش کار: این مطالعه به صورت توصیفی تحلیلی در سال 1396 بر روی 208 نفر از زنان میانسال شهرستان جوین که به صورت چند مرحله ای از بین 5 مرکز بهداشتی درمانی به صورت تصادفی انتخاب شدند، انجام گرفت. جمع آوری داده ها با پرسشنامه استاندارد فعالیت فیزیکی بک ( beck ) انجام و توسط نرم افزار spss 23 و آزمون های کای اسکویر، همبستگی پیرسون و آنوا مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج مطالعه نشان داد که 78 درصد افراد فعالیت فیزیکی کافی نداشته و فقط 22 درصد دارای فعالیت ورزشی بوده اند، و 8/7 درصد افرادی که ورزش می کردند ورزش دوم نیز داشتند. بین متغیر سن (P=0/25) و نمایه توده بدنی (P=0/083) با شاخص کل فعالیت بدنی ارتباط معکوس وجود داشت، ولی معنی دار نبود. بین شاخص کل فعالیت فیزیکی و متغیرهای میزان درآمد (P=0/001) و شغل (P=0/001) تاثیر معنی دار و متغیرهای میزان تحصیلات و تاهل، تاثیر معنی داری مشاهده نشد نتیجه گیری : گروه در معرض خطر کم تحرکی زنان میانسال شهرستان جوین، افراد با سن بالا، تحصیلات کم، خانه دار و کارمند، نمایه توده بدنی بالا و وضعیت اقتصادی اجتماعی و درآمد پایین می باشد. با توجه به شیوع بالای کم تحرکی و شناسایی گروه های در معرض خطر در این مطالعه، طراحی برنامه ها و مداخلات آموزشی تیوری محور جهت تغییر سبک زندگی و ارتقاء فعالیت فیزیکی زنان میانسال امری ضروری به نظر می رسد.

Keywords:

فعالیت فیزیکی , زنان , میانسال