اثر یک دوره برنامه اصلاح حرکت با تاکید بر کنترل استخوان کتف بر میزان درد گردن و زاویه سر به جلو مردان مبتلا به سر به جلو

زمینه و هدف: اختلال در کنترل حرکات کتف یک عامل مهم در بروز ناهنجاری های اندام فوقانی با اثر بر کنترل حسی - حرکتی می باشد. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر یک دوره برنامه اصلاح حرکت با تاکید بر کنترل استخوان کتف بر میزان درد گردن و زاویه سر به جلو مردان مبتلا به سر به جلو بود.روش کار: بین 44 نفر از مردان مبتلا به سر به جلو مراجعه کننده به کلینیک علم و حرکت واقع در شهر ایلام، تعداد 20 نفر به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (10 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت 8 هفته و هر هفته سه جلسه در برنامه تمرینی کنترل حرکات کتف حاضر شدند. گروه کنترل فعالیت های اصلاحی عادی خود را انجام دادند. قبل و بعد از دوره تمرینی درد گردن و زاویه سر به جلو به ترتیب با استفاده از مقیاس دیداری درد (VAS) و گونیامتر دیجیتال اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از واریانس برای داده های تکراری انجام شد.یافته ها: نتایج نشان داد که برنامه های کنترل حرکات کتف در افراد گروه تجربی می توانند میزان درد گردن را کاهش و موجب بهبودی در زاویه سر به جلو شوند (05/0> P).نتیجه گیری: در افراد مبتلا به عارضه سر به جلو، توجه به ریتم کتفی در حرکات مفصل شانه می تواند به عنوان یک برنامه درمانی مد نظر قرار گیرد.

Keywords:

کنترل کتف , سر به جلو , درد