مهدیه حیدری - کارشناسی ارشد مدیریت دولتی پردیس فارابی دانشگاه تهران

شادی برای انسان یک ضرورت است. در سایه شادی و نشاط، زندگی معنا و مفهوم پیدا می کند و دل ها به هم نزدیک و ترس و بدگمانی و ناکامی بی اثر می گردد. شادی نه تنها بر روح و روان انسان تاثیر می گذارد بلکه جسم او را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. به طوری که گفته اند حتی قادر است از رشد و نمای بیماری سرطان پیشگیری می کند. قرن هاست که انسان به رابطه مستقیم بین اندازه با ابتلا به انواع بیماری ها اعتقاد داشته است. اما به تازگی در یک کنفراس علمی در آمریکا، تعدادی از کارشناسان رشته های مختلف پزشکی و روان درمانی وجود این رابطه را به طور عملی مورد تایید قرار دارند. که نتیجه آن رابطه مستقیم بین ناراحتی های روانی و بیماری ها بود. چیزی که قرن ها پیش در دین ما اسلام به آن اشاره شده بود و سخنان امامان ما گواه این است. و این نشان دهنده این می باشد که اگر به دستورات اسلام همواره عمل کنیم (که حتی در کوچکترین امور زندگی برنامه ریزی شده است) سلامت جسم و روح و شادی را به دنبال خواهیم داشت. مثلا حضرت علی فرمایید سلامت جسم در کمی خوراک است.

شادی، بهداشت روان، سلامت جسم، خنده