زینب رحمانیان - کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، دانشگاه آزاد اسلامی واحدجهرم
ابراهیم خوشنام - عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد جهرم

هدف از این پژوهش تاثیر فعالیتهای ورزشی بر میزان تولید فشار در حال استراحت و بعد از تمرین دختران ورزشکار و غیرورزشکارشهرجهرم بود. زمودنیهای تحقیق 51 نفر دختر ورزشکار با میانگین سنی 13/54±0/98، قد 158/17±6/38، وزن 56/11±03/86 و شاخص توده بدنی 21/97±4/07 و 50 نفر دختر غیرورزشکار با میانگین سنی 13/48±1/18، قد 158/5±06/19، وزن 55/00±12/57 و شاخص توده بدنی 22/40±4/45 بودند که به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. این پژوهش از نوع توصیفی مقایسه ای بود. از آزمودنیها در دو مرحله قبل از تمرین، و 5 دقیقه بعد از تمرین اندازه گیریهای فشار خون، ضربان قلب به عمل آمد و سپس بر اساس فرمول میزان تولید فشار محاسبه گردید. تجزیه و تحلیل آماری داده های تحقیق توسط روش tمستقل انجام شد و سطح معناداری آزمون P> 0/05 در نظر گرفته شد. نتایج این تحقیق نشان داد در مقادیر میزان تولید فشار دختران ورزشکار و غیرورزشکار در حالت استراحت (p> 0/0001)، 5 دقیقه بعد از تمرین (p> 0/0001) تفاوت معنیداری وجود دارد.تمرینات ورزشی با ایجاد سازگاریهایی چون افزایش حجم قلبی، کاهش ضربان قلب، افزایش برون ده قلبی و کاهش فعالیتهای سمپاتیکی موجب بهبود عملکردهای قلبی و تنفسی می شود.

میزان تولید فشار، دختران ورزشکار و غیرورزشکار