بررسی تاثیر موسیقی بر میزان کاهش استرس، اضطراب افسردگی هنرجویان موسیقی آموزشگاه های هنری شهر بیرجند در سال 1396

زمینه هدف: شاید بسیاری از افراد جامعه دچار انواع مختلفی از اختلالات روانی باشند که می توان از جمله شایع ترین آن ها به اضطراب، استرس افسردگی اشاره نمود. یکی از روش های رایج که مبتنی بر تخلیه هیجانی بیان احساسات آرام سازی نیرو بخشی است روش موسیقی درمانی است. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر موسیقی بر میزان کاهش استرس، اضطراب افسردگی هنرجویان موسیقی آموزشگاه های هنری شهر بیرجند در سال 1396 انجام گرفته است. مواد روش کار: پژوهش حاضر یک مطالعه مقایسه ای می باشد که بر روی 30 نفر از هنرجویان موسیقی آموزشگاه های آزاد شهر بیرجند 30 نفر از افراد عادی (غیر هنرجو) که به روش نمونه گیری غیر احتمالی آسان (در دسترس) انتخاب شدند انجام گرفت. هنرجویان موسیقی افراد عادی به ترتیب در دو گروه آزمون کنترل قرار گرفتند. پرسشنامه اضطراب، استرس افسردگی (DASS-21) به واحد های مورد پژوهش داده شد پس از تکمیل پرسشنامه ها، داده ها در نرم افزار SPSS نسخه 22 وارد با استفاده آمار توصیفی آزمون های زوجی ضریب همبستگی پیرسون تجزیه تحلیل شدند.یافته ها: شدت علایم سه خرده مقیاس افسرگی، اضطراب استرس در گروه آزمون کمتر از گروه کنترل بود، همینطور مقایسه نمره افسرگی، اضطراب استرس در دو گروه آزمون کنترل نشان داد، تغییرات میانگین در دو گروه آزمون کنترل برای خرده مقیاس افسردگی(0/016= p)، اضطراب (0/039= p) استرس (0/002= p) از نظر آماری معنادار می باشد. همچنین نتایج نشان داد همبستگی معناداری بین جنسیت خرده مقیاس افسردگی در گروه آزمون وجود دارد (05/0> p). بحث نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد که موسیقی باعث کاهش میزان افسردگی، اضطراب استرس در هنرجویان موسیقی می شود.

Keywords:

استرس , اضطراب , افسردگی , موسیقی