تبیین بررسی مهارت های ارتباطی در رضایت از زندگی

داشتن روابط سالم مثبت با دیگران، کلید رشد کمال آدمی است. آنچه که امروز هستیم آنچه در آینده خواهیم بود، هر دو معلول رابطه ما با دیگران است. روابط ما، رفتار ما را به صورت یک انسان اجتماعی شکل میدهند. همچنین در منحصر به فرد بودن شخصیت، هویت مفهوم خویشتن ما، نقش عمده دارند. هرفرد باید دانش مهارت های لازم برای برقراری ارتباط سالم سازنده با دیگران را کسب کند.رسیدن به چنین هدفی، مستلزم فراگیری مهارت های ارتباطی مناسب است. مقاله حاضر از نوع توصیفی است که محقق در آن در پی تبیین بررسی مهارت های ارتباطی در رضایت از زندگی می باشد.در این راستا با بهره گیری از منابع کتابخانه ای اسنادی از طریق فیش برداری مصاحبه با کارشناسان این امر به تبیین رضایت از زندگی مهارت های ارتباطی پرداخته شده است. در نهایت نتایج چنین مطرح شده است که مهارت های ارتباطی بر ابراز وجود، عزت نفس مسیولیت پذیری افراد تاثیر مثبت دارد این سبب جلب حمایت اجتماعی توجه دیگران که از عوامل کاهنده فشار روانی هستند، می شود هرچه فشار روانی کمتر باشد، سلامت روان بهزیستی روانی بهتر میشود. رضایت از زندگی نیز از مولفه های شناختی بهزیستی روانشناختی است؛ بنابراین با بالابودن سطح بهزیستی روانشناختی عملا رضایت از زندگی در سطح بالایی قرار خواهد داشت.

Keywords:

مهارت های ارتباطی , رضایت از زندگی , بهزیستی روانشناختی