بررسی تاثیر راهکارهای غیر دارویی بردرمان چاقی زنان ایرانی مروری بر شواهد موجود

امروزه چاقی به یک بیماری مزمن وشایع تبدیل شده است که بطور جدی سلامتی را تهدید میکند و زمینه ساز بیماری های مختلفی چون دیابت فشار خون بالا بیماریهای قلبی عروقی و کبد چرب می باشد روش های متعددی برای درمان چاقی وجود دارد که باتوجه به تغییر شیوه های زندگی روش هایی با عوارض کمتر و اثر بخشی سریعتر مورد نیاز است از این رو شناخت و بررسی روش های درمانی غیر دارویی ضرورت می یابد هدفاز این مطالعه مروری بر تاثیر راهکارهای غیر دارویی بر درمان چاقی زنان ایرانی می باشند این مطالعه مروری با بررسی و جمع بندی مقالات متعدد از سایت های معتبر علمی و موتور جستجوی Google Scholar و پایگاه های اطلاعاتی Pubme sid و magiran با کلید واژه های چاقی زنان چاق کاهش وزن راه کار غیر دارویی به همراه معادل انگلیسی آنها طی سال های 2008تا2018 انجام شد نتایج 20 مقاله مداخله ای مورد استفاده قرار گرفت نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد که شرکت در فعالیت های بدنی منظم و تمرینات هوازی متناوب داشتن رژیم غذایی مناسب گیاه درمانی استفاده ازطب سوزنی انجام لیپوساکشن مدیریت هیجان در روابط بین شخصی و استفاده از شیوه ی روایت درمانی در اصلاح تصویر بدن تاثیر مثبت بر کاهش وزن زنان مبتلا به چاقی دارد در ارتباط با انتخاب بهترین و موثر ترین روش غیر درمان غیر دارویی نتایج ضد نقیض بوده است و همچنین در برخی نتایج روایت درمانی از رژیم درمانی موثر تر بوده و لیپوساکشن پرطرفدار ترین روش کاهش وزن نامیده شد

Keywords:

چاقی , زنان چاق , کاهش وزن , راهکار غیر دارویی