بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر کارکردهای شناختی، روانی و حرکتی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس: مرور سیستماتیک

سابقه و هدف: مولتیپل اسکلروزیس یا ام. اس شایعترین بیماری نورولوژی پیشرونده و ناتوان کننده در جوانان است کهشایع ترین عوارض آن خستگی؛ گرفتگی عضلات؛ لرزش؛ دوبینی؛ عدم تعادل و اختلال در راه رفتن و اختلالات ذهنی بوده و فعالیتهای زندگی روزانه ی فرد را متاثر می سازد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر کارکردهای شناختی، روانی وحرکتی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس است.روش جستجو: این مطالعه مروری سیستماتیک با جستجو در سایت های علمی PMC ،google scholar ،Magiran ،SIDبا کلیدواژه های پیلاتس، ام.اس، خستگی، ناتوانی حرکتی و معادل انگلیسی آنها طی سال های 2018-2010 انجام شد و ازمقالات توصیفی- تحلیلی نیز بهره گرفته شد.یافته ها: نتایج مطالعات بیانگر تآثیرگذاری تمرینات پیلاتس بر بهبود معنادار کاهش علائم خستگی؛ افزایش سلامت روحی وروانی؛ تقویت حافظه؛ بهبود وضعیت جسمانی؛ افزایش استقامت؛ بهبود عملکرد و توانایی انجام فعالیت؛ افزایش سرعت و مسافت راهرفتن؛ افزایش قدرت عضلانی؛ بهبود وضعیت التهابی؛ آرامش جسمی و روانی؛ کاهش اختلال در جابجایی و بهبود حرکت مطلوبمفاصل کمر- لگن و ران در طول زنجیره حرکتی عملکردی، در بیماران مبتلا به MS می باشد. همچنین نتایج برخی مطالعات حاکی از آن بود که انجام گروهی تمرینات پیلاتس به مدت 12-8 هفته باعث کاهش خستگی در بیماران مبتلا با مقیاس ناتوانی جسمانی بین 5/5-1%، سلامت عمومی؛ بهبود عادل و تحرک افراد مبتلا بین 6/5-4% شده است و پیشرفت قابل ملاحضه ای نیز در بهبود بازتوانی تعادلی و کاهش خطر سقوط بیماران دارد.نتیجه گیری: با توجه به تاثیر اجرای تمرینات پیلاتس بعنوان راهکاری جدید و غیرتهاجمی برای مقابله با روند خستگی و ناتوانیحرکتی در بیماران MS توصیه می شود متخصصان از این تمرینات بعنوان یک درمان مکمل در کنار درمان های دارویی برای بیماران ام.اس استفاده کنند تا بتوان روند بیماری و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به MS را تغییر داد.

Keywords:

پیلاتس , ام. اس , خستگی , ناتوانی حرکتی