الهام پیری - گروه تربیت بدنی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران
بهنام قاسمی - دانشیار گروه تربیت بدنی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران

سالمندی و بی تحرکی دو عامل اصلی در کاهش عزت نفس افراد است. هدف از انجام این پژوهش، تعیین تاثیر ماساژ درمانی بر عزت نفس زنان سالمند بود. جامعه آماری پژوهش، کلیه زنان سالمند شهرکرد در سال 1396 بود. که براساس معیارهای ورود به مطالعه، 30 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار این پژوهش پرسشنامه عزتنفس روزنبرگ بود. پس از پیش آزمون، گروه تجربی هشت هفته، هر هفته سه جلسه درمدت 40-30 دقیه مورد مداخله قرار گرفت. پس آزمون، بعد از دو ماه مداخله و آزمون پیگیری، یک ماه بعد برگزار شد. داده ها با آزمون یکراهه آنکوا بررسی شدند. نتایج نشان داد که این مداخه نه تنها در پس آزمون، بلکه در آزمون پیگیری نیز معنادار بود. با توجه به یافته ها می توان از برنامه ماساژ به عنوان یک روش مکمل و مفرح، برای افزایش عزت نفس و پیشگیری از کاهش عزت نفس در سالمندان استفاده نمود.

ماساژ، کلاسیک، عزتنفس، سالمندی