آناهیتا ساهور - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران

هدف از پژوهش حاضر اثربخشی ریلکسیشن بر اضطراب زنان نابارور بوده است. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه است. جامعه ی آماری این مطالعه کلیه ی زنان نابارور مراجعه- کننده به مرکز ناباروری در شهر ساری بوده است. از این بین 30 زن نابارور به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه (آزمایش 15 نفر) و (گواه 15 نفر) تقسیم شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه اضطراب بک بوده است. پس از انتخاب گروه نمونه، قبل از ارایه ی آموزش ریلکسیشن، پیش آزمون اجرا شد و سپس شش جلسه یک ساعته تمرینات ریلکسیشن انجام شد. بعد از آموزش ریلسیشن از آن ها پس آزمون به عمل آمد. یافته های حاصل از تحلیل واریانس نشان داد که میزان اضطراب گروه پس آزمون در گروه آزمایش نسبت به پیش آزمون کاهش پیدا کرده است. بنابراین آموزش ریلکسیشن بر اضطراب زنان نابارور تاثیر دارد.

ریلکسیشن، اضطراب، زنان نابارور