تبیین شادی ذهنی براساس هدفمندی و خودکارآمدی در دانشجویان

با توجه به اهمیت شادی به عنوان یک شاخص مثبت و لزوم توجه به افزایش هیجانات مثبت در دانشجویان، این پژوهش به بررسی پیشبینی شادی بر اساس هدفمندی و خودکارامدی در دانشجویان می پردازد. روش پژوهش از نوع مطالعات توصیفی-همبستگی است. جامعه آماری در مطالعه حاضر، دانشجویان دانشگاه شیراز است که از آن میان، تعداد 250 نفر، به عنوان حجم نمونه و به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب گردید. برای جمع آوری دادهها در این پژوهش، از پرسشنامه استاندارد شادی ذهنی، خودکارامدی و هدفمندی در زندگی، استفاده گردید. دادهها، با استفاده از نرمافزار SPSS-21 ثبت گردید، و از روش آزمون ضریب همبستگی پیرسون و نیز آزمون آماری رگرسیون برای تحلیل استفاده شد. یافته های پژوهش نشان داد که خودکارامدی و هدفمندی با شادی ذهنی در دانشجویان همبستگی مثبت و معناداری دارد. همچنین این دو متغیر قادر به پیشبینی شادی ذهنی در دانشجویان میباشد. نتایج بیانگر این است که توجه به مولفه های خودکارامدی و هدفمندی در زندگی میتواند در افزایش احساس شادی نقش موثری ایفا کند. بنابراین تدوین برنامه ها و مداخلات آموزشی در این دو حیطه کمک شایانی به افراد میکند.