بررسی تاثیر تمرینات اصلاحی بر راستای کتف افراد دارای اختلال حرکتی کتف

درد شانه و کتف یکی از بیشترین شکایات معمول در اجتماع امروزی ا ست. پیشگیری از اختلالات کتف به دلیل جلوگیری از آسیب های ثانویه شانه مانند ایمپینجمنت و بی ثباتی شانه اهمیت ویژه ای دارد. افزایش میزان جراحی شانه و هزینه های آن نسبت به درمان بدون جراحی مانند تمرین درمانی، لزوم به کار گیری برنامه های پیشگیری از آسیب را پررنگ تر کرده است. بنابراین هدف این مطالعه برر سی تاثیر تمرینات اصلاحی بر را ستای کتف افراد دارای اختلال حرکتی کتف بود. روش بررسی: جامعه آماری تحقیق حاضر زنان مبتلابه اختلال کتف بود. ابتدا 30 فرد مبتلابه اختلال کتف انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم بندی شدند. آزمودنی هایی که الگوی برجستگی زاویه تحتانی و لبه داخلی کتف داشتند به عنوان افراد دارای اختلال کتف انتخاب شدند. در ادامه پیش آزمون ارزیابی تقارن کتف بوسیله کولیس انجام گرفت. سپس هشت هفته تمرینات ترکیبی ا صلاحی جامع شامل تمرینات ثباتی، تقویتی و عصبی عضلانی سه جلسه در هفته به مدت هشت هفته برای گروه تجربی انجام گرفت. از آزمون تی مستقل در نرم افزار spss برای آنالیز داده ها مورد بررسی قرار گرفت.نتایج: بررسی های بین گروهی پس از مداخله درمانی، در متغیر تقارن کتف اختلاف معنیداری بین دو گروه مشاهده گردید، به طوریکه در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل بهبود بیشتری حاصل شد (P. > 0/005). بحث و برر سی: با توجه به یافته های تحقیق، پیشنهاد می شود که تمرینات ا صلاحی به همراه دیگر پروتکل های تمرینی درمانی کمربند شانه برای بهبود را ستای کتف ها در افراد دارای دیسکنریای کتف استفاده شود.

Keywords:

اختلال حرکتی کتف , تمرینات اصلاحی