تدوین و به روزرسانی عوامل آمادگی جسمانی زنان سنین 60-18 ساله شهر اصفهان و تهیه نورم

امروزه یکی از مهمترین مسائل بهداشت عمومی جامعه مدرن، عدم فعالیت فیزیکی است. فعالیت فیزیکی با انواع بیماری های مزمن مرتبط می باشد(Pantelić et al.,2012).طبق آمار 80% از بیماری های مزمن در کشورهای در حال توسعه از جمله ایران رخ می دهد. یکی از هدف های سیستم بهداشت ملی در کشورهای توسعه یافته پیشگیری از بیماری های مزمن می باشد. ارتقاء فعالیت جسمانی درجهت کاهش ابتلا به بیماری های مزمن دارای اهمیت زیادی است (Ziaee, Fallah, Rezaee, & Biat,2007) . آمادگی جسدمانی سلامت محور شامل استقامت قلبی تنفسی، ترکیب بدن، قدرت عضلانی و استقامت و انعطاف پذیری می باشد (Brown & Miller, 1998; Collins & Staples,2017). یکی از راهکارهای کاربردی جهت کاهش هزینه های درمانی، توجه بیشتر به سطح تندرستی از طریق برنامه ریزی های دقیق و بروز رسانی نورم های آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی، و بکارگیری این اطلاعات برای شناسایی افراد در معرض خطر در زمینه های مختلف تندرستی است (Schibye, Hansen, Søgaard, & Christensen,2001). سئوال مهمی که مطرح می باشد این است که سطح توانایی های جسمانی زنان شهر اصفهان گونه است همچنین تحقیق حاضر به دنبال این هدف است که با تهیه و تدوین نورم های آمادگی جسمانی، معیارهای دقیق تری برای مقایسه آنها با همسالان ارایه دهد، و از این طریق راهکارهایی عملی برای توسعه سطح تندرستی افراد تدوین گردد.