تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر کاهش نشانه های افسردگی در زنان
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 584
متن کامل این Paper منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل Paper (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CIPSA07_007
تاریخ نمایه سازی: 5 بهمن 1398
Abstract:
این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر میزان افسردگی زنان انجام شد؛ در این پژوهش از روش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل استفاده شد. جامعه آماری این پژوهش را تمامی بیماران مبتلا به افسردگی شهرستان آمل تشکیل دادند که از این جامعه با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس 30 نفر انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل به صورت تصادفی جایگزین شدند. بعد از هماهنگی های لازم با کلینیک و غربالگری بیماران، اجرای پژوهش شروع شد؛ بدین ترتیب که ابتدا برای هر دو گروه (آزمایشی و کنترل) پیش آزمون افسردگی اجرا شد، سپس جلسات آموزش ذهن آگاهی در 8 جلسه 90 دقیقه ای برای گروه آزمایش اجرا شد اما برای گروه کنترل، هیچگونه مداخله ای اعمال نشد. بعد از اتمام مداخله آموزش ذهن آگاهی برای گروه آزمایش، برای هر دو گروه، پس آزمون افسردگی اجرا شد. یافته های حاصل از کوواریانس نشان داد آموزش ذهن آگاهی بر کاهش میزان افسردگی زنان مبتلا به اختلال افسردگی اثربخش است؛ بنابراین پیشنهاد می شود که مشاوران و درمانگران از این روش بیش از پیش برای افزایش سلامت روان زنان بهره ببرند.
Keywords:
Authors
آیلین ابراهیمی
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن، رودهن، ایران
اصغر فروع الدین عدل
گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن، رودهن، ایران