خواب در بیماران قلبی

زمینه و هدف: خواب یک نیاز فیزیولوژیک و اساسی انسان است که محرومیت و اختلال در آن اثرات سوء بر روی جسم و روان بیماران می گذارد. خواب افراد تحت تاثیر سن ،دارو، جنس ، بیماری ها و جراحی است. کمبود خواب با عوارض چون افزایش مرگ و میر، فشار خون بالا، آریتمی ها، استرس اکسیداتیو، واکنش التهابی، اختلال عملکرد عصبی و غدد دون ریز و...همراه است. لذا هدف از مطالعه حاضر مروری بر پژوهش های انجام گرفته در این زمینه است.مواد و روش ها: این مطالعه از نوع مروری نظام مند است با جستجو در پایگاه های اطلاعاتی Google،PubMed SID ،scholar با استفاده ازکلید واژه های فارسی بیماری قلبی خواب کیفیت خواب و کلید واژه های انگلیسی sleep quality heart disease sleep . معیارهای ورود به مطالعه عبارت بود از: مقاله های تحقیقی اصیلتمام متن انگلیسی یا فارسی منتشر شده در مجلات الکترونیک در بازه زمانی پنج ساله ی 2019تا 2014 در مورد موضوع موردنظر بود. و در نتیجه 23 مقاله حائز شرایط ورود به مطالعه را بودند.یافته ها: شیوع اختلال خواب در بیماران کرونری بالا است ولی خوشبختانه بیشتر از نیمی از آن ها از نوع خفیف و متوسط است و شایع ترین شکایت آن ها از تداوم و شروع خواب است. ابتلا به بیماری قلبی با مدت زمان وکیفیت خواب بیماران ارتباط معنا داری دارد اما مدت زمان خواب طولانی بر کاهش بیماری قلبی موثر نبوده است. همچنین بین سندرم پای بی قرار با اختلال خواب در بیماران قلبی ارتباط معنا داری وجود دارد. استفاده از رایحه گل محمدی و چشم بند در بهبود کیفیت خواب موثر است اما چشم بند نسبت به رایحه گل محمدی موثر تر واقع شده است. ورزش یوگا نیز بر کاهش ضطراب و بهبود خواب در بیماران قلبی موثر است. در یک مطالعه بیان می کند استفاده از طب فشاری و روغن والرین در بهبود خواب بیماران و کاهش ضربا ن قلب آن ها موثر واقع گردید .همچنین در مطالعات متعددی استفاده از موسیقی بی کلام ،نور کافی،صدای طبعیت و سکوت ، استفاده از گوش بند برای بهبود خواب بیماران توصیه می شود. استفاده از رایحه هار نارنج نیز می تواند برای بهبود کیفیت خواب موثر باشد.نتیجه گیری: با توجه به یافته ها این چنین استنباط می شوداختلال خواب یکی از مشکلات شایع بیماران قلبی است که ولی به علت انجام مطالعات اندک، نیاز به انجام مطالعات بیشتر در این زمینه برای یافتن راهی جهت بهبود خواب بیماران توصیه می شود.