بررسی تاثیر رویکرد کاهش استرس مبتنی برذهن آگاهی بر میزان ترس از زایمان در زنان دارای یک فرزند شهر کرمان در سال 1396

مقدمه: خاطره بد از زایمان قبلی, می تواند تاثیر منفی بر روح وروان یک زن در طول زندگی داشته باشد و ایجاد یک ترس همیشگی از روند زایمان ایجاد کند و مانعی جهت اقدام به بارداری مجدد باشد. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر رویکرد کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR)، بر ترس از زایمان در زنان دارای یک فرزند با سابقه زایمان طبیعی در شهر کرمان انجام گردید. روش کار: این یک مطالعه تجربی از نوع مداخله ای, با طرح پیش آزمون-پس آزمون, با گروه کنترل بود. جامعه آماری زنان دارای یک فرزند شهر کرمان بودند که حداقل 6 سال از تولد فرزندشان می گذشت و به علت ترس از زایمان, اقدام به بارداری مجدد نمی نمودند. نمونه آماری شامل 41 نفر بود که 20 نفر در گروه مداخله برنامه آموزشی MBSR را به صورت گروهی, طی 8 جلسه 90 دقیقه ای, دریافت کردند. نمره ترس از زایمان همه شرکت کنندگان, با استفاده از پرسشنامه ترس از زایمان هارمن (CAQ) ، قبل و بعد از مداخله کنترل گردید. داده ها با استفاده از نرم افزار spss22 و آزمون های airdT test، کواریانس, تی مستقل, تی زوجی و کای دو مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج: میانگین نمره ترس از زایمان قبل از مداخله در گروه مداخله و کنترل به ترتیب 5/9±37/85 و 6/55±33/19 و بعد از مداخله 5/40±36/25 و 6/47±33/00 بود. میزان ترس بعد از مداخله در گروه مداخله به صورت معناداری بیشتر از گروه کنترل بود (p<0/001) . در تجزیه وتحلیل سوالات پرسشنامه , بیشترین تاثیر آموزش بر ترس از تزریقات دردناک,ترس از تنهایی و ترس از محیط بیمارستان بود. نتیجه گیری: آموزش گروهی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) در کاهش ترس از زایمان موثر است و می تواند در زنانی که به علت ترس از ایمان اقدام به بارداری مجدد نمی نمایند, به عنوان رویه ای جهت افزایش فرزند آوری اتخاذ گردد.

Keywords:

ترس از زایمان , کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی , فرزند آوری